Ob als Ausgleich zum Alltag oder gegen Schmerzen, Stress und Pfunde – eine gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor für das Erreichen Deiner Ziele. Erfahre im Video mehr, wie Du Deinen Körper optimal mit Nährstoffen versorgst…!
Ob ein Mangel besteht findest Du ganz einfach bei Deinem Hausarzt heraus, wenn Du ein großes Blutbild machst. Der Anspruch sollte aber sein, den Körper so gut zu versorgen, dass nicht nur ein Mangel ausgeschlossen ist sondern, dass er optimal arbeiten kann. Und dazu benötigt es insbesondere in der heutigen Zeit mit Belastungen durch Feinstaub, Konservierungsstoffe etc. deutlich mehr Nährstoffe.
